Shiatsu, Massothérapie

Shiatsu

À la fois traditionnel et moderne, le Shiatsu est très apprécié pour son efficacité. Il prend en compte la personne dans sa globalité.

Le praticien utilise des techniques variées sur les trajets des méridiens. Des étirements ainsi que des mobilisations articulaires sont également des outils utilisés.

Le traitement permet de retrouver un équilibre optimal des fonctions corporelles et soutient les capacités naturelles d’auto-guérison.

Principales indications :

• Douleurs au niveau des épaules, de la nuque, du dos et des reins
• Tensions
• Stress, anxiété,
• Troubles du sommeil
• Constipation
• Réduction des effets secondaires associés à la radiothérapie et à la chimiothérapie

Le shiatsu se pratique à tout âge.

Déroulement d’une séance :

Le receveur est vêtu de vêtements confortables et est allongé sur une table de massage.

Le praticien varie et adapte ses gestes en fonction des besoins du receveur tout en restant connecté à son centre.

Massothérapie

Prendre soin de soi par la massothérapie permet d’améliorer le sommeil, la détente, la digestion mais aussi les douleurs et contractures.

La massothérapie est composée de techniques variées qui peuvent être utilisées de façon différente selon la demande. Elle est adaptée à toutes et tous avec très peu d’exceptions.

Mon offre :

• Massage relaxant à l’huile (60 minutes) – pour un moment de détente privilégié.
• Massage tonifiant/thérapeutique (60 minutes) –soin ciblé sur les zones douloureuses et périphériques. Idéal lors de douleurs et contractures.
• Massage du dos à l’huile (30 minutes) – permet de détendre en profondeur les zones du dos les plus sollicitées (épaules, omoplates, lombaires…)
• Massage assis sur chaise ergonomique (30 minutes) – travail effectué sur les vêtements, idéal pour les personnes ayant besoin d’un moment de récupération rapide et sans contraintes.